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auf YouTube-Kanal: @tiefenkontakt

Warum halten wir gute Vorsätze nicht durch? Warum ist es so schwer Gewohnheiten zu ändern? Hier lernst du die Kunstgriffe kennen, die es leichter machen, ein anderer Mensch zu werden. Oder vielleicht solltest du das überhaupt nicht tun und die richtigen Vorsätze finden?
Aufstellungsarbeit, was ist das und wie wirken die drei Komponenten Einzelperson/ Klient, System und Feld zusammen? Warum ist es möglich, dass eine Person eine Aufstellung macht und sich ihr Familie (ihr Familiensystem) verändert? Welche Rolle spielen Stellvertreter in der Aufstellung? Nach welchen Kriterien suche ich mich die richtige Aufstellungsleitung? Gibt es „Nebenwirkungen“? Was kann man da machen?
„Ihr seid schon so lange getrennt, du musst ihn endlich loslassen!“ So oder so ähnlich hört sich oft der Ratschlag von Freunden und Verwandten an. Aber das ist oft leichter gesagt als getan. Egal, ob es die gescheiterte Beziehung ist, oder das Wunschprojekt, was sich nicht umsetzen lässt, im Laufe des Lebens sind wir gezwungen, immer wieder geliebte Dinge und Menschen loszulassen.
Geldthema = Vaterthema? Wenn es finanziell Berg ab geht, hat das mit dem abwesenden Vater aus der Kindheit zu tun? Kann das Klären der Beziehung zu Vater und Mutter das Berufsleben verändern? Die innere Blockierung aufheben und frischen Wind ins Leben bringen? (mit Beispiel aus der Systembrettaufstellung)
Selbstblockade – Was kannst du bei Aufschieberei tun, wenn sie dir nicht gut tut? Mit einem Beispiel am Thema „Lernen“, siehst du, wie mit dem Systembrett bzw. Aufstellungsarbeit das Thema geändert und gelöst werden kann.
Methoden: Minischritte, Systembrett
Wer hat die Macht in der Beziehung? Diese Fragen kann einen blockieren oder weiterbringen. Am Beispiel einer Klientin sehen wir, dass wir die Lösung in uns tragen und dass wir den Mut finden „Eltern zu werden“, wenn wir wissen, dass wir Werte haben, die es wert sind, weitergegeben zu werden.
Missverständnisse der Empathie
Die eigene Empathiefähigkeit zu schulen, ist wichtig und braucht auch Zeit, und gleichzeitig schießen viele über das Ziel hinaus. Hier stelle ich 7 häufige Missverständnisse vor, die sich in die gutgemeinte Praxis einschleichen können.
Gewinnen oder Nachgeben oder vom Umgang mit ungeliebten Eigenschaften Wiedersprüchliche Eigenschaften können uns in schwierigen Situationen sehr behindern. Wie kann man seinen Frieden mit beiden Seiten schließen und die Qualität in ihnen sehen? Mit Beispiel aus der Systembrettarbeit
Die Fähigkeit, die wir heute so dringend brauchen!
Hilft Empathie wirklich? Hilft sie auch bei Menschen, die wir nicht leiden können? Oder bei dem Partner, den man auf den Mond schießen könnte?
Ja, hier sind Beispiel und Anleitungen (aus der Gewaltfreie Kommunikation kurz GFK)
Die Wunderwaffe Empathie Bei manchen Konflikten mit wichtigen Menschen ist man ratlos. Was kann man noch tun, um ihn zu entschärfen? Wie kann man wieder zu einander finden? Wie kann man all die Schutzmauern niederreißen, die man aufgebaut hat und jetzte Begegnung verhindern?
Die Wunderwaffe heißt Empathie!
Wenn du denkst, du bist zu egoistisch, bist du nicht egoistisch genug!
Fällt dir Selbstbehauptung schwer? Möchtest du andere nicht verletzen? Kannst du wütend werden?
In diesem Video zeige ich dir, dass gesunder Egoismus gut ist. Wie dir Ärger-Gefühle helfen, eine innere Klarheit zu finden und du Grenzen setzt, die auch respektiert werden.
Selbstlos ausverkauft!
Es ist wirklich schwer sich einzugestehen, dass man nicht mehr weiterkann, dass man mit seinen Kräften am Ende ist. Wenn man das lange genug macht, besteht echte Burn-out-Gefahr. Damit ist nicht zu spaßen.
In diesem Video schauen wir uns die Warnsignale an und was kann ein Weg raus sein?