Mit Tiefenkontakt zu einem authentischen Leben

 „Höre auf der zu sein, der du warst und werde der du bist.“  frei nach Rumi (Mystiker)

Zu einem authentischen Leben gehört für viele Menschen eine Arbeit, die einen erfüllt, Beziehungen, die einen lieben und schätzen, und ein Wissen darum, wer man ist und was die eigenen Werte und Wünsche sind. Nur oft ist dem nicht so. Stattdessen geht man widerwillig zur Arbeit, vielleicht weil das Geld stimmt, vielleicht aus Gewohnheit. Vielleicht steckst du in Beziehungen fest, in denen der Streit dominiert und das freudige Miteinander zu kurz kommt.

Was kann man anders machen?

Oder du hast dein Traumbusiness bereits eröffnet und es wirft einfach nicht genug Geld ab. Oder du hast einen tollen Job und arbeitest dich tot. Ist das authentisch? Ist das das, was du willst? Nimmst du dir immer wieder etwas vor, aber es passiert nichts. Du erklärst deinem inneren Schweinehund den Kampf (Video) und endest doch vor dem Fernseher? Selbstverurteilungen (Video) helfen da auch nicht weiter. Vielleicht steht auch im Außen etwas im Wege. Vielleicht der Partner, die Eltern oder die gesellschaftlichen Werte. Und manchmal „nur“ das, was man denkt, dass sie denken.

Also, wie geht es weiter?

Beratung, Hilfe und einen kreativen Blick von außen kann dich weiterbringen. Ich biete dir Beratung, Seminare und viel eigene Erfahrung an, mit deren Hilfe Du Klarheit finden kannst, wo es hingehen soll und vor allem, wie du dorthin kommst?

Zwei Methoden, die dich weiterbringen können.

GFK = Gewaltfreie Kommunikation

Die Gewaltfreie Kommunikation lehrt uns, dass es wichtig ist, seine eigenen Bedürfnisse zu kennen. Man kann sie wie einen Kompass nutzen, an Hand dessen man erkennt, ob man auf dem richtigen Weg ist. Mit GFK weißt du, was du in Konflikten willst. Du berücksichtigst deine Bedürfnisse und stößt auf weniger Widerstände, weil du die Bedürfnisse der anderen mitdenkst.  Du gewinnst Sicherheit und Klarheit im Ausdruck, was dir in Beziehungen aber auch im Beruf weiter hilft.

Mehr dazu liest du hier.

Systemische Aufstellung

Die Aufstellungsarbeit mit menschlichen Stellvertretern biete die unglaubliche Möglichkeit, das zu verstehen, was sich normalerweise außerhalb unseres Bewusstseins befindet. Zwischenmenschliche System wie Familien, Kollegien oder innere Anteile beeinflussen sich wechselseitig, ohne dass wir darum wissen. Systembedingte Probleme lassen sich aus der Ich-Perspektive oft nicht ändern, weil sie eben Teil der Gruppeninteraktion sind. Nur da kannst du sie nachhaltig lösen. Rein bildlich geht man bei einer systemischen Aufstellung der Frage nach, wie kann ich UND die anderen eine guten Platz im System finden. Familienbeziehungsgeflechte lassen sich klären genauso wie ungute Konstellationen am Arbeitsplatz. Auch kann eine Aufstellung sehr aufschlussreich sein beim Aufspüren von Zielen und dem, was einen behindert und welche Ressourcen man ungenutzt lässt.

Mehr dazu liest du hier.

Newsletter

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E-Mail: info at tiefenkontakt. de (Als Spamschutz bitte selbstständig zusammenbauen).

Regine Landwehr, Tiefenkontakt in Hamburg

GFK-Trainerin, potentialorientierte Aufstellungsleitung, Human Design Beratung

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Interview mit Regine Landwehr

1) Wie bist du zur GFK (Gewaltfreie Kommunikation) gekommen?
2) Funktioniert die GFK auch auf der Arbeit?
3) Funktioniert die Gewaltfreie Kommunikation immer?
4) Hat dich die GFK verändert?

Videos auf YouTube

Ist es nicht wichtig auf Missstände hinzuweisen, wirklich zu sagen, was nicht geht? Gibt es so etwas wie die Wahrheit und wenn ja, wo findet man sie?

Was sagt die Wissenschaft dazu oder GFK oder The Work?

All das in meinem neuen Video auf YouTube. Am besten gleich den Kanal abonnieren. Viel Spaß!

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Anerkennung nach dem deutschen Fachverband für Gewaltfreie Kommunikation (Dez. 2014)

GFK Anerkennung

Leider kann ich keine Supervisionen zur Anerkennung anbieten. Auf der Seite des Fachverbandes findest du andere Trainer, die dich begleiten können.

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